bahaya nyeri haid

Sering Nyeri Haid Hebat Waspada Gejala Kista

KISTA umumnya dialami oleh wanita produktif. Karena tumbuhnya kista paling sering dipengaruhi oleh hormon estrogen.
Namun, tumbuhnya kista tidak membuat wanita menyadari. Kista tumbuh di dalam rahim dengan tidak bergejala.
Spesialis Kebidanan dan Kandungan dr Kathleen Juanita Gunawan SpOG mengatakan, wanita kerap mengeluh mengalami nyeri haid hebat kemudian datang ke dokter, ternyata terdeteksi tumbuhnya kista.
Kondisi ini dapat dilihat ketika melakukan USG.

"Paling banyak kista tidak bergejala, tapi ada keluhannya pas USG. Kalaupun bergejala, biasanya wanita akan mengalami nyeri haid hebat," ujarnya di Gedung Siloam Hospital Kebon Jeruk, Jakarta Barat.
Saat mengalami haid, wanita akan merasakan nyeri yang membuatnya sangat tidak nyaman. Atau jika tampak perut membesar, bisa jadi ada tumbuh kista di bagian rahim.
Kista ukurannya kecil dan berbentuk seperti benjolan yang berisi cairan. Ada kalanya kista menjadi jinak saat wanita tidak haid dan sebaliknya kista menjadi ganas saat wanita datang bulan.
"Kista akan jadi ganas saat wanita mengalami haid. Maka itu keluhannya mereka mengalami nyeri haid disertai nyeri otot, bahkan pingsan," tukasnya.

Nah bagi kalian cewek2 yang mengalami nyeri haid yang hebat, harus waspada ya.
Tidak ada salahnya jika diperiksakan di dokter sebelum terlambat, agar kalian tidak menyesal akhirnya.

akibat buruk dari cewek yang suka fangirling

Ini Dia Pendapat Para Cowok Tentang Cewek yang Suka Fangirling!


Fenomena fangirling saat ini nampaknya semakin mewabah dikalangan cewek-cewek ya, jangan-jangan termasuk kamu ya girls? Menyukai sesuatu boleh saja, tapi kalau sampai berlebihan gimana ya tanggapan para cowok? Ternyata, nggak semua cowok suka sama cewek yang fangirling, lho. Hal itu disebabkan karena banyaknya pandangan negatif tentang fangirl yang bikin para cowok berfikir dua kali untuk menjalin hubungan dengan mereka atau malah ilfil melihat para cewek yang fangirling. Ini dia pendapat cowok tentang cewek yang suka fangirling!

1. Susah Masuk Dunianya

Fangirl punya dunia sendiri yang hanya dimengerti oleh fangirl lain. Cowok identik dengan makhluk yang nggak mau ribet, jadi kebanyakan cowok susah banget untuk masuk ke dunia fangirl. Alasan utama cowok susah untuk PDKT dengan fangirl adalah karena nggak ada bahan obrolan yang cocok.

2. Lebay

Fangirl dimata cowok identik dengan cewek lebay. Hal itu kelihatan banget saat fangirl nonton konser musik kesukaannya dengan ekspresi-ekspresi yang tidak lazim. Jadi, pandangan bagi kaum cowok nggak menutup kemungkinan fangirl akan lebay saat menjalin hubungan.

3. Males Dibandingin Sama Cowok Lain

Fangirl akan senantiasaselalu membanggakan idolanya kapanpun dan dimana pun. Para cowok akan males banget kalau harus dibanding-bandingkan dan harus bersaing dengan cowok yang ‘nggak real’.

Girls, nggak ada salahnya kok kalau kita punya idola, karena ternyata cowok pun juga begitu! Sebenarnya menurut cowok ngefans sama seseorang itu hal yang wajar, asalkan kamu nggak sampai melakukan hal-hal yang berlebihan ya..

angin duduk

Angin Duduk Jangan Dipijat, Nyawa Taruhannya

Semua orang pasti pernah mendengar istilah masuk angin. Tapii, apa sebenarnya yang dimaksud?

Tiap orang punya persepsi sendiri untuk masuk angin. Kalangan medis, dokter dan perawat, pun tidak dapat menjelaskannya.Kalangan sekolahan jarang menggunakan istilah masuk angin. Mungkin karena logikanya tidak bisa menerima fenomena angin "masuk" ke tubuh. Mereka biasanya menggunakan istilah lain,yaitu tidak enak badan.

Padahal, kalangan bawah menggunakan istilah yang sama untuk menggambarkan berbagai fenomena yang tergolong tidak enak badan, seperti perut kembung, pegal linu, batuk, pilek, pusing,sakit kepala, demam, meriang,dan lain sebagainya. Akibatnya,segala ketidakjelasan itu menjadi peluang empuk produsen obat dan jamu antimasuk angin.

Yang tidak menyukai pahitnya jamu akan memilih kerokan atau pijat. Dengan kedua cara itu banyak orang masuk angin merasa lebih baik. Ini wajar saja. Dengan
dipijat, otot menjadi lemas dan pembuluh darah halus di dalamnya melebar sehingga lebih banyak oksigen dan nutrisi tersedia untuk jaringan otot. Toksin yang menyebabkan pegal pun dapat segera dibawa aliran darah untuk dibuang atau dinetralkan.


Kerokan juga bisa memicu stroke.
Dengan kerokan, pembuluh halus (kapiler) di permukaan kulit bahkan pecah dan terlihat sebagai jejak merah di tempat yang dikerok. Para pemijat selalu mengatakan, tanda merah itu merupakan bukti bahwa Anda masuk angin. Padahal, orang sehat pun bila dikerok akan meninggalkan jejak merah yang sama. Hanya saja tidak pernah ada orang sehat yang dikerok, bukan?

Yang perlu diwaspadai adalah rasa masuk angin yang disertai keringat berbutir-butir besar. Atau, rasa masuk angin yang disertai nyeri, rasa tertekan, atau rasa berat di dada yang biasa disebut sebagai angin duduk. Ini mungkin merupakan gejala awal serangan jantung berat. Di kalangan medis, fenomena ini acap disebut flu-like
syndrome.

Yang diperlukan orang yang mengalami kejadian demikian adalah pemberian oksigen dan obat khusus, bukan dipijat dan dikerok. Jadi, si pasien harus segera dibawa ke rumah sakit, paling baik dalam keadaan berbaring. Kejadian orang yang meninggal ketika dipijat, menunjukkan betapa penanganan yang salah dapat berakibat fatal.
Umumnya, semua gejala masuk angin merupakan gejala flu yang terjadi karena infeksi berbagai jenis virus. Virus ini menghasilkan toksin (zat racun) yang menyebabkan berbagai gangguan fungsi sistem pencernaan, saluran napas, sistem otot rangka, dan peredaran darah. Ada pula virus yang kehadirannya
membuat tubuh kita meradang, di antaranya berupa demam dan nyeri, juga warna kemerahan di mukosa yang menggambarkan melebarnya pembuluh kapiler di bawahnya.

Di saluran napas, reaksi ini dapat berupa pilek dan hidung tumpat. Toksin yang dihasilkan virus dapat mengganggu saluran cerna sehingga menimbulkan gejala mual, muntah, diare, dan mulas. Atau, bisa pula mengganggu fungsi usus sehingga perencanaan tidak sempuma dan dihasilkan banyak gas. Gejala demikian belakangan sering disebut sebagai flu perut.

Toksin virus lain mungkin menimbulkan nyeri otot dan tulang, maka beredarlah lagi istilah baru, flu tulang.

Antibiotik juga tidak mempan

Tidak ada obat yang dapat membunuh virus ini. Antibiotik pun tidak. Untungnya virus tidak pernah bertahan hidup lama sehingga serangan flu biasanya hanya berlangsung sekitar 5 - 7 hari. Yang dibutuhkan penderita adalah istirahat dan minum cukup serta gizi yang baik untuk menghadapi demam tinggi yang menguras
banyak energi dan cairan tubuh.

Gejala masuk angin juga dapat merupakan gejala awal infeksi virus yang lebih serius, seperti virus hepatitis atau virus demam berdarah. Demam berdarah biasanya akut (mendadak) disertai lesu hebat dan gejala lainnya. Sementara, hepatitis mungkin akan hilang sendiri atau berlanjut menjadi lebih nyata, tergantung pada daya tahan tubuh seseorang.

Nh mungkun segitu yang bisa saya sampaikan tentang angin duduk

kata-kata saat dia sedang selingkuh

Hati-Hati Berikut Kalimat yang Harus Kamu Tahu Saat Dia Selingkuh

Kata orang perasaan wanita itu lembut, dapat menilai seseorang berkata jujur atau tidak. Maka kekuatan perasaan inilah yang menyebabkan wanita mudah mengetahui pasangannya sedang jujur atau tidak.

Saat hati berkata pasangan sedang mengkhianati komitmen bersama, tapi ada perasaan ragu. Hmm, tidak jadi masalah. Hal ini adalah wajar.

Ladies, jika si dia mengatakan beberapa kalimat di bawah ini kemungkinan dia sedang selingkuh. Ingin tahu? Simak penjelasan dari vemale berikut ini.

"Akhir, pekan aku sibuk sayang."

Selalu ada alasan untuk menghindar darimu. Mulai dari deadline hingga alasan ke luar kota karena urusan pekerjaan. Dia tiba-tiba menjadi pria yang paling sibuk sedunia, hmm wajar saja jika kamu merasa curiga. Bisa jadi dia sedang sibuk dengan yang 'lain'.

"Aku sama dia, hanya berteman."

Kamu memergoki dia dengan wanita lain. Dia tidak pernah menceritakan tentang wanita ini. Sayangnya dia menolak untuk mengenalkanmu padanya. Hmm, dia berdalih jika wanita itu temannya. Sebaiknya jika pasangan mengatakan demikian kamu perlu waspada.

"Kamu kok tidak percaya padaku, jangan-jangan kamu....?"
Saat kamu mengutarakan kegelisahanmu, dia balik menuduhmu. Mengatakan jika kekhawatiran kamu tidak beralasan dan menganggap jika kamu yang sebenarnya berselingkuh. Anggapannya, jika dia selingkuh tentu kamu juga dapat melakukannya.

"Maaf ya, tadi baterai habis."

Di saat tekhnologi yang berkembang seperti ini dan pasangan mengatakan alasan baterai habis saat ditelpon tidak basi adalah alasan yang tidak logis. Apalagi pasangan memiliki dua handphone. Hati-hati, yang sebenarnya terjadi dia sengaja mematikan handphone untuk menghindarimu.

"Aku sedang sama teman-teman kok."

Kalimat yang sering digunakan untuk menutupi saat dia sedang bertemu dengan wanita selain kamu. Kamu perlu curiga saat dia menjelaskan dengan terburu-buru. Saat pasangan sering mengatakan hal demikian, kamu perlu merasa curiga.

Ladies, curiga boleh saja. Jika memang perlu sebaiknya sampaikan perasaan tidak nyaman kamu. Komunikasikan bersama pasangan. Jadi apakah si dia sering mengatakan kalimat seperti di atas?
dan belum tentu juga kala

ini alasan kenapa cewek lebih jago selingkuh, dan jarang ketahuan kalau sedang selingkuh

4 Alasan Kenapa Cewek Jarang Ketahuan Kalau Pas Selingkuh. Cowok Kalah Skill Kalau Urusan Ini!

Kalau berbicara soal hubungan, akan datang waktunya di mana rasa bosan dan rasa penat akan mendatangi kalian.
Kala rasa bosan itu mendera, mencari selingan dalam hubungan bisa jadi akan kalian lakukan. Saat berbicara soal selingkuh, cowok memang punya frekuensi dan potensi selingkuh yang lebih banyak. Namun pertanyaannya adalah, apakah benar cowok memang lebih hobi berselingkuh bila dibandingkan dengan cewek?

Mungkin cewek memang jarang selingkuh. Namun, sekalinya selingkuh akan sulit bagi cowok untuk mengetahuinya.
Tentu saja hal ini tidak akan diterima oleh cewek, namun jika dilihat secara lebih teliti, sebenarnya bukannya cowok lebih sering selingkuh, tapi hanya saja cowok lebih sering ketahuan selingkuh.

Berikut adalah sebab-sebab kenapa cewek jarang sekali ketahuan kalau selingkuh.

1.Cewek adalah makhluk paling teliti dan tekun. Urusan menyiasati kapan ketemu selingkuhan mah gampang diatur

Sedari kecil, cewek itu lebih rajin, teliti dan tekun

Sedari SD dulu, cewek memang terkenal sebagai makhluk yang tekun dan teliti. Hal itu terbukti dengan prestasi teman-teman cewekmu yang lebih berprestasi kala SD dulu. Nah, dengan ketekunan dan ketelitian yang mereka miliki dan sudah mereka latih sedari SD dulu, cewek jadi lebih mudah dan lebih teliti kala mengorganisir waktu ketemuan dengan selingkuhan. Mereka bakal memilah dan melihat situasi terlebih dahulu sebelum mengajak ketemuan. Berbeda jauh dengan sifat cowok yang tergesa-gesa dan ingin cepatnya saja. Ya pantas lah kalau cowok selingkuh gampang ketahuan dan cewek kalau selingkuh bakal susah ketahuan sama cowok.

2.Urusan berbohong, cewek jelas jauh lebih jago daripada cowok. Nyali mereka mengarang cerita sudah tak perlu lagi diragukan

Lebih jago bohong juga

Jika ketelitian dan ketekunan ditambah dengan kemampuan berbohong, perselingkuhan cewek jelas bakal lebih sulit lagi untuk diketahui sama cowok. Kalau bicara soal frekuensi berbohong, cowok memang lebih sering berbohong. Namun, untuk urusan kualitas berbohongnya, cewek jelas lebih baik dari cowok. Cewek punya ketenangan pikiran dan punya cara bicara yang bisa membuat cowok yakin atas semua yang cewek bicarakan. Nah, bakat tersebut membuat cewek punya kemampuan lebih dalam hal mengarang cerita yang meyakinkan kepada cowoknya. Bilangnya lagi di rumah atau nemenin Ibu, eh nyatanya jalan sama selingkuhan. Meski cerita gitu doang, entah kenapa cowok tetap bakal percaya aja kok.

3.Cewek punya intuisi dan kepekaan yang lebih baik dari cowok. Mereka tau kapan waktunya stop ketemuan dulu dan kapan harus lanjut ketemu

Intuisi dan kepekaan bisa jadi andalan

Kalau bicara soal kepekaan, cewek jelas punya insting kepekaan yang lebih baik dari cowok. Sebagai individu, cowok pasti lebih mendahulukan logikanya daripada insting dan intuisinya. Berbeda jauh dengan cewek yang mementingkan dan bahkan bisa menggunakan intuisinya dengan lebih baik dari cowok. Ketika ada feeling jelek atau ada perasaan yang bilang bahwa mas pacar ternyata sudah tau kalau si cewek mau selingkuh, dia pasti dengan sigap akan menghentikan kegiatan selingkuhnya untuk beberapa waktu. Dia tak akan nge-chat apalagi ngajak ketemu selingkuhannya dulu selama insting-nya belum membaik. Tapi ketika feeling-nya sudah sedikit lega, dia bisa loh tau kapan harus mulai selingkuh lagi. Gimana cowok bisa tau kalau ceweknya selingkuh kalau gitu caranya?

4.Cewek itu lebih waspada. Karena itu dia rajin membersihkan semua chat history dan jejak lain yang berhubungan dengan si selingkuhan

Rutin menghapus chatting

Harus diakui juga bahwa cewek itu punya rasa insecure atau rasa kekhawatiran yang tinggi. Karena itu cewek jadi lebih protektif soal handphone dan barang-barang pribadi mereka.

Naaah fucking banget kan guys sebenernya cewek itu, kita sebagai cowok jangan pasrah aja, sebaiknya kita mampu berlaku tegas buat para cewek yang tukang selingkuh. Tapi nggak semua cewek seperti itu kok guys.
Tips gue, soo positif tingking aja kalau belum ada bukti yang kuat

manfaat solat tahajud bagi tubuh

6 Manfaat Sholat Tahajud Ini Bisa Berguna Bagi Kesehatan Mu.

Sholat Tahajud merupakan salah satu Sholat sunnah yang bisa dikerjakan selepas tidur pada malam hari. Untuk waktu pelaksanaan Sholat Tahajud yang afdhal adalah sepertiga malam yang terakhir. Selain memberikan tambahan sebagai tabungan di akherat, Sholat Tahajud juga mempunyai fakta menarik bagi kesehatan manusia. Berikut adalah 6 manfaatnya bagi kesehatan:

1. Menjaga Daya Tahan Tubuh
Sholat Tahajud merupakan salah satu kebiasaan umat Muslim sejak zaman dahulu. Nabi Muhammad SAW sendiri tidak pernah meninggalkan Sholat Tahajud. Beliau pernah bersabda yang isinya mengajak semua umat Muslim untuk tetap melaksanakan Sholat Tahajud dan tidak meninggalkannya, karena selain membuat kita lebih dekat dengan Sang Pencipta, Sholat Tahajud juga bisa menghindarkan tubuh dari berbagai macam penyakit.

2. Menjadikan Penampilan Lebih Menarik
Manfaat Sholat Tahajud yang selanjutnya adalah menjaga penampilan lebih menarik. Seperti Hadits yang disabdakan oleh Nabi Muhammad SAW yang isinya, jika seorang yang melaksanakan Sholat Tahajud pada malam hari, maka pada siang harinya Allah SWT akan menjadikan wajahnya tampan/ cantik secara lahir dan batin.

3. Terhindar dari Penyakit Infeksi Saluran Pernafasan
Menurut salah satu pakar kesehatan Universitas Indonesia, Sholat Tahajud dapat bermanfaat untuk mendukung gaya hidup sehat. Terutamanya penangkalan terhadap penyakit ISPA yang disebabkan oleh gaya hidup kurang sehat.

4. Mencegah Penyakit Pinggang Setelah Bangun Tidur
Jika dilihat dari gerakannya saja maka Sholat sendiri mempunyai banyak manfaat medis. Terlebih lagi jika kita membiasakan diri untuk bangun malam dalam rangka melaksanakan Sholat Tahajud , maka kita akan terhindar dari penyakit pinggang yang banyak menyerang orang-orang yang terlalu banyak tidur.

5. Mengurangi Resiko terkena Penyakit Jantung
Sholat Tahajud juga dapat memberikan ketenangan jiwa yang dimana berdasarkan penelitian yang sudah dilakukan oleh beberapa ahli, menyebutkan bahwa sistem imun tubuh akan meningkat seiring dengan adanya ketenangan didalam tubuh. Sehingga akan mengurangi resiko terkena penyakit jantung.

6. Dapat Melancarkan Peredaran Darah
Jika dilihat, bangun malam ketika hendak melaksanakan Sholat Tahajud merupakan saat yang tepat ketika tubuh kita mendapatka pasokan oksigen yang baik. Karena pasokan oksigen mulai pukul tiga dini hari sampai waktu subuh akan memberikan efek yang baik bagi kesehatan. Dengan pasokan oksigen tersebut, badan kita akan menjadi lebih segar dan aliran darah akan menjadi lebih lancar. Terlebih lagi mandi pagi setelah tidur juga memberikan dampak baik bagi keshatan tubuh.

Nah, mungkin segitu saja yang baru bisa saya sampaikan, semoga bermanfaat yaa.

ciri-ciri pembalut yang aman

Apakah pembalutmu aman?,

Pembalut adalah barang yang sangat penting untuk wanita, pada jaman dahulu sebelum ada pembalut, orang-orang menggunakan kain atau dijawa yang memakai jarik.
Semakin berkembangnya jaman, semakin berkembang pula kecanggihan. Sudah terdapat berbagai macam merk pembalut dengan keunggulan masing-masing, namun amankah pembalutmu? apakah mengandung klorin  yang tinggi?



Ciri - Ciri Pembalut Berbahaya



1.BAHAN BUKAN TERBUAT DARI KAPAS.
Beberapa pembalut yang keluar di pasaran saat ini banyak yang menggunakan serat kayu atau kertas bekas sebagai bahan dasar pembalut wanita. Padahal hal ini tentu saja sangat berbahaya bagi miss V yang sangat rentan terhadap penyakit.

Tidak 100% dari kapas. Pembalut yang baik seharusnya berbahan dasar kapas 100%. Sayangnya beberapa perusahaan menggunakan  bahan baku untuk pembalut tidak 100% kapas

2.MEMAKAI PEMUTIH.
Memang anda akan tampak lebih puas dengan pembalut yang berwarna putih bersih. Sayangnya justru pembalut yang menggunakan pemutih inilah yang berbahaya. Kandungan dioxin tersebut mampu memicu kanker rahim. Bahkan jika di gunakan selama dua jam terus menerus mampu meningkatkan pertumbuhan 107 bakteri jahat. Bagaimana jika anda memakainya lebih dari dua jam? Bayangkan berapa ratus bakteri jahat yang tumbuh?

Tentunya kalian tidak mau kan kalau gara-gara pembalut yang salah malah berakibat fatal bagi mis v anda.
Nah disini saya mempunyai ciri-ciri pembalut yang bukan terbuat dari kapas 100%
Cara Mengetahui Pembalut dari kapas atau kertas buatan

1.Cobalah buka pada lapisan permukaan pembalut
Bagian permukaan tersebut
2.masukan ke dalam air
Biarkan sampai satu jam di dalam air
Jika pembalut tersebut hancur, maka terbuat dari kertas daur ulang
Jika air rendaman menjadi keruh keputihan, maka mengandung dioxin atau zat pemutih

Berikut pembalut dan pantyliner yang mengandung klorin, berdasarkan pengujian YLKI.

Pembalut:
1. Charm, kandungan klorin 54,73 ppm
2. Nina Anio, kandungan klorin 39,2 ppm
3. My Lady, kandungan klorin 24,44 ppm
4. VClass Ultra, kandungan klorin 17,74 ppm
5. Kotex, kandungan klorin 8,23 ppm
6. Hers Protex, kandungan klorin 7,93 ppm
7. Laurier, kandungan klorin 7,77 ppm
8. Softex, kandungan klorin 7,3 ppm
9. Softness Standart Jumbo Pack, kandungan klorin 6,05 ppm

Pantyliner:
1. V Class, kandungan klorin 14,68 ppm
2. Pure style, kandungan klorin 10,22 ppm
3. My Lady, kandungan klorin 9,76 ppm
4. Kotex Fresh Liners, kandungan klorin 9,66 ppm
5. Softness Panty Shielder, kandungan klorin 9,00 ppm
6. CareFree Superdry, kandungan klorin 7,58 ppm
7. Laurier Active Fit, kandungan klorin 5,87 ppm



Dan disini saya juga punya tips memilih pembalut yang aman

1. Pilih Pembalut yang Nyaman
Pilih pembalut yang nyaman saat kamu pakai, karena jika tidak pasti akan menimbulkan gatal-gatal.
2. Pilih yang Lembut dan Daya Serap Tinggi
Tips kedua pilih yang lembut dan daya serap tinggi. Karena pembalut yang lembut pastinya tidak akan menimbulkan gatal-gatal. Dan semakin tinggi daya serap, maka semakin bagus.
3. Hindarilah Pembalut dengan Bahan Pewangi
wangi-wangian sangat sensitif di area organ intim, pastikan kamu memilih yang tidak ada bahan pewanginya ya!
4. Gunakan Sekali Pakai
Gunakan pembalut hanya satu kali pakai jangan mencuci lalu menggunakannya kembali . Karena akan beresiko infeksi jamur.
5. Rutin Ganti Pembalut
Ganti pembalut tiap 2-3 jam sekali, atau sesuaikan dengan volume darah yang keluar.
6. Utamakan Kualitas
Jangan utamakan yang murah, tapi utamakanlah yang berkualitas. Buat apa murah kalau tidak berkualitas.